Les Recettes de Riri

BONJOUR  A TOUTES ET TOUS

Une recette simple, économique, riche en vitamines et surtout très bonne

Sans plus tarder, il vous faut:

Une macédoine de légumes (2 pommes de terre,4 carottes,2 courgettes,300 g petits pois congelés et 1 poignée de haricots verts), je fais cuire mes légumes à la vapeur, n’oublier pas le sel

Une fois la macédoine cuite, lui ajouter du fromage fondu

D’autre part, battre 3 œufs, 3 c à s de maizena,persil, 1 ou 2 gousses d’ail (selon le goût), sel et poivre

Mélanger vos deux préparations et verser dans un moule beurré ou huilé à l’huile d’olive

Saupoudrer d’un peu de chapelure et de fromage râpé

Enfourner dans un four chaud,  laisser cuire et dorer environ 20 mn

Une fois votre cake cuit, le laisser quelques mn refroidir et découper en tranches

Servez avec une bonne salade variée

BONNE DÉGUSTATION:


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Commentaires sur: "CAKE AUX LÉGUMES" (14)

  1. j’adore ce genre de recette, ça accompagne à merveille les poissons ou la viande… bonne journée, bisous

    • effectivement,servi accompagné d’un poisson en papillote ou d’une escalope de dinde= c’est un plaisir et un délice
      Bonne journée à toi aussi
      Bisous

  2. mimi a dit:

    ammm ya3tik assaha haja khfifa ou bnina

    • Merci à toi et effectivement c’est très léger, rapide et surtout très bon
      Bisous
      SAHA FTOURKOUM

  3. superbe ton cake délicieux et vitaminé
    bonne journée habiba et besaha ftourek
    bises

    • Merci du passage et du commentaire
      Bonne journée à toi aussi et saha ftourek
      BISOUS

  4. J’adore ce genre de repas leger,je note vite car c’a al’air tres bon.Bisous

    • Salam très chère amie, bon retour parmi-nous
      Avec la chorba,les bourek ou autres, un bon hors-d’œuvre et ce cake de légumes c’est plus que suffisant
      Tu peux mettre tous les legumes que tu as sous la main
      BISOUS et SAHA FTOUREK

  5. mhhh un delice jador e les cake comme le tien saha ftourek
    bisous

  6. oh sa j’adore et je l’aime bien froid merci pour la recette bisous

  7. J’aime beaucoup ainsi que mes enfants, c’est trop bon. Merci pour le partage.

    • Merci à toi très chère et à bientôt pour une autre recette incha Allah
      Saha shourkoum
      Bisous kbir kbir

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